kit quema grasa shred

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Description

Quemador libre de estimulantes
cla3g

 

BEST BCAA de BPI Sports ha sido elaborada siguiendo un proceso patentado “Oligopeptide-Enzymatic Technology™” por la que se forman oligopéptidos (una cadena de aminoácidos unidos). Los péptidos son capaces de incrementar la tasa de absorción de los aminoácidos ya que cada transportador introduce un péptido formado por varios aminoácidos, de forma que se incrementa la tasa de absorción en comparación con los aminoácidos en forma libre.
Contiene además 1.000 mg de CLA MATRIX. Una mezcla formulada con aceite de girasol, aceite de coco y CLA. El objetivo de esta mezcla es modificar la composición corporal,reducir el tejido graso, evitando el catabolismo e inducir incrementos de masa muscular.
Un mayor contenido de óxido nítrico contribuye a un mejor reparto de los nutrientes y del oxígeno hasta los músculos contribuyendo al rendimiento deportivo e incluso fomentando la pérdida de grasa. También parece incrementar la producción de testosterona e incluso mejorar el estado de ánimo.
Principales características de BEST BCAA:
• Mantiene la masa muscular, estimula la síntesis proteica y favorece el desarrollo muscular.
• Incrementa la fuerza y la potencia muscular.
• Favorece la pérdida de grasa

9 Beneficios de Consumir Ciruelas:
1.- Importante Fuente de Antioxidantes:
Los antioxidantes ayudan a prevenir el daño celular producido por los radicales libres, que oxidan ciertas sustancias del organismo, especialmente los lípidos, causando graves enfermedades crónicas.
Los antioxidantes inactivan a estos radicales libres y frenan la degradación celular, previniendo patologías como el cáncer y el envejecimiento prematuro. Además, el consumo de alimentos ricos en antioxidantes, ayuda a desintoxicar el organismo, dando un aspecto general más saludable, lozano y joven.
La ciruela es muy rica en antioxidantes. Dentro de los compuestos que le otorgan estas propiedades, se encuentra las vitaminas A y C, y los fitonutrientes como la luteína, criptoxantina, zeaxantina y ácidos clorogénico y neoclorogénico (1, 2, 3, 4, 5).
2.- Mejora la Digestión:

Las ciruelas contienen una alta cantidad de fibra soluble e insoluble, que captan una gran cantidad de agua, generando mayor volumen de materia fecal en el intestino grueso, que ayuda a mejorar el tránsito intestinal.
La fibra soluble de la pulpa se transforma en una masa muy pegajosa y viscosa, al entrar en contacto con el agua, a la que se adhieren las grasas, los azúcares, bacterias y toxinas que encuentra en el tracto digestivo.
Por otro lado, la fibra insoluble, de la piel de la ciruela, tiene un efecto de arrastre de los compuestos que encuentra en su camino, facilitando el avance de la materia fecal.
El Centro Médico de la Universidad de Maryland recomienda que los bebés, que ya pueden ingerir alimentos sólidos, deben comer ciruelas y otros alimentos ricos en fibra, dos veces al día, como una forma de prevenir el estreñimiento (6).
3.- Ayuda a Reducir los Niveles de Colesterol Sanguíneo:
Las fibras solubles de las ciruelas interfieren en la absorción del colesterol LDL de los alimentos, disminuyendo sus niveles en la sangre.
Las ciruelas pasas ayudan a disminuir los valores sanguíneos de colesterol, al combinarse con los ácidos biliares y ayudarles a emulsionar las grasas (5,7).
4.- Mejora la Salud Cardiovascular:
Compuestos como los flavonoides fenólicos, las antocianinas, ácido clorogénico, quercetina y catequinas, que se encuentran en las ciruelas, poseen efectos antinflamatorios sobre las células del organismo. Estos componentes participan en la prevención de problemas como hipercolesterolemia, diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Otro compuesto de la ciruela, es la vitamina K, la cual tiene importantes beneficios para tu salud:
• En conjunto con la Vitamina D, participa en la regulación del metabolismo del calcio.
• Evita que se formen depósitos de calcio o ateromas en las arterias, que lleva a ateroesclerosis, especialmente peligrosa en la aorta y arterias coronarias, que pueden conducir a isquemia y ataques cardíacos.
• Previene de manera eficaz los procesos inflamatorios.
• Actúa como protector de la pared interna de los vasos sanguíneos, tanto de venas como arterias.
• Participa en la prevención de la hipertensión arterial.
En el año 2014, salió a la luz en la prestigiosa revista Journal of Nutrition, una investigación realizada sobre un grupo de población mediterránea con alto riesgo de enfermedad cardiovascular. Este estudio encontró una asociación entre la ingestión de vitamina K y un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, cáncer y mortalidad por diversas causas (8, 9, 10).
5.- Optimiza la Salud Cognitiva:
Los fitonutrientes que se encuentran en las ciruelas, disminuyen cuadros inflamatorios neurológicos, además de mejorar la capacidad de aprendizaje y memoria. Son útiles en la prevención de patologías neurodegenerativas asociadas a la edad, actuando como verdaderos tratamientos naturales en enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson.
Una investigación del año 2015, publicada por la revista British Journal of Nutrition, asevera que el envejecimiento que causa deterioro de las facultades cognitivas, puede ser ocasionado por efectos sostenidos del estrés oxidativo sobre la fisiología neurológica.
Este estudio fue diseñado en el marco de la observación de los polifenoles de la ciruela, orientado a evaluar su acción en la función cognitiva de ratones alimentados con una dieta rica en colesterol, durante cinco meses.
Los resultados evidenciaron que las concentraciones de colesterol, presentes en el cerebro y en la sangre, fueron menores en el grupo que consumió ciruelas orientales, en comparación con el grupo que no las consumió. Los investigadores concluyeron que una alimentación alta en colesterol, pero que incluya ciruelas orientales, puede mejorar parte de la sintomatología en las patologías neurodegenerativas (2).
6.-Mejora la Salud de Tu Piel:

El contenido de vitamina C es muy bueno para la salud de la piel, así como para los vasos sanguíneos, pues actúa como cofactor enzimático en la síntesis y mantenimiento del colágeno, una proteína constituyente de la piel y los tejidos en general.
Un estudio realizado en el año 2007, publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition, evaluó a un grupo de más de 4.000 mujeres con edades entre los 40 y 74 años, en relación con la ingesta de vitamina C. El mayor consumo de vitamina C redujo la probabilidad de piel arrugada, así como resequedad en el cutis, con la consiguiente reducción del envejecimiento de la piel.
Por otra parte, se ha comprobado que la vitamina C puede disminuir la intensidad y duración del eritema o enrojecimiento de la piel, posterior a procedimientos estéticos o cosméticos, como peelings, por ejemplo.
7.- Estimula el Funcionamiento del Sistema Inmune:
La vitamina C es muy favorable para personas con un sistema inmunológico debilitado por el estrés, ya que su poder antioxidante, protege a las membranas celulares de sustancias reactivas como el oxígeno, generado durante los procesos respiratorios a nivel celular.
Varios estudios han demostrado que la ingesta de vitamina C y zinc, mejoran la sintomatología y acortan la duración de varias patologías respiratorias, incluyendo el resfriado común.
Se ha visto también, que la vitamina C en conjunto con el zinc, reduce el riesgo de incidencia, y la convalecencia, en enfermedades infecciosas como neumonía, malaria y diarrea, especialmente en niños que viven en países en vías de desarrollo.
8.- Ayuda en el Control de la Diabetes:
La diabetes es una enfermedad crónica donde los niveles de glucosa en la sangre se encuentran elevados, debido a fallas en la producción de insulina por parte del páncreas, o por producción de insulina anormal. Estos niveles elevados de glucosa pueden ocasionar complicaciones severas, si no es controlada, como daños renales y oculares.
Las ciruelas, y las frutas en general, ayudan a controlar la diabetes, gracias a la fibra soluble que contienen, que les hace tener un bajo índice glucémico, que ayuda a retardar la elevación de los niveles de glucosa en sangre.
Además, la presencia de flavonoides disminuye los efectos de la resistencia a la insulina (11).
9.- Mejora la Salud Ósea:
Los polifenoles y el potasio, presentes en las ciruelas, han demostrado beneficios contundentes para la salud ósea, ya que favorecen el incremento de la densidad ósea, previniendo la osteopenia y la osteoporosis. Dichas patologías pueden conducir a fracturas, especialmente después de la menopausia.
Dentro de las principales causas de osteoporosis, se encuentra el envejecimiento, el estrés emocional, deficiencias nutricionales y alteraciones de índole hormonal, especialmente en mujeres postmenopásicas o con menopausia precoz (10, 11).
Posibles Efectos Secundarios de las Ciruelas:
Las ciruelas contienen un compuesto llamado oxalato, que en exceso, puede ocasionar cálculos renales en personas predispuestas. Por lo tanto, estas personas deben evitar o restringir el consumo de esta fruta.
Se ha visto en estos pacientes que la propensión a tener elevadas cantidades de oxalatos en la orina, va a la par con una disminución en la cantidad de calcio absorbido, lo que causa un aumento del calcio en los riñones, generando los cálculos de oxalato de calcio (9, 12).

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