#retocaledsports
Es una pedagogía nutricional que ha cambiado la vida de muchas personas, diseñada por Caleb Garcés, con el objetivo de ayudarte a mejorar tu composición corporal, perder grasa conservando tu masa muscular. Se desarrolla de manera autodidacta y te damos herramientas básicas para mejorar tus hábitos, iniciar y mantener un estilo de vida saludable, lograr un objetivo específico, pero sobre todo ganar salud y mejorar tu calidad de vida.
Como lo hacemos:
• ALIMENTACIÓN: Incluye el libro de retocalebsports, en donde encontrarás toda la metodología y el paso a paso de todo el proceso, plan de alimentación, tabla de medidas y cantidades, lista de mercado, recetas, preguntas frecuentes.
• SUPLEMENTACIÓN: Cada kit incluye los suplementos que eliges de acuerdo a tu necesidad, y son un apoyo al proceso para mejores resultados y más efectivos.
• SEGUIMIENTO: Contarás con una herramienta de seguimiento web en donde podrás llevar todos los datos e información de tu proceso.
Muchas personas han logrado cambios corporales significativos, mejorando su salud, sus hábitos alimenticios, su composición corporal, dejando a un lado el sedentarismo y entendiendo que no existen productos milagrosos, sino suplementos dietarios como apoyo a un proceso integral.
¿Quién puede hacer el #retocalebsports?
El retocalebsports, está diseñado para aquella persona que quiera perder grasa, peso, eliminar celulitis, es decir, mejorar la composición corporal.
PREGUNTAS RECUENTES
¿Si soy menor de edad puedo hacer el #retocalebsports?
Colocamos en venta el LIBRO con la metodología, el cual no incluye suplementos, para que lo puedas hacer bajo la supervisión de tus padres.
¿Si estoy embarazada o lactando puedo hacer el #retocalebsports?
En el embarazo recomendamos que uses la nutrición de tu sistema de salud. Y durante la lactancia, puedes usar el kit especial para esta etapa con la autorización de tú médico.
¿Hay alguna contraindicación en los productos?
Lo pueden tomar, hipertensos, diabéticos, alguna otra consultar a tu médico.
¿Existe efecto rebote con el #retocalebsports?
El plan busca cambiar hábitos y enseñarte a llevar una mejor alimentación.
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$310,000
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$180,000
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$300,000
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$390,000
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$290,000
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$290,000
PREGUNTAS FRECUENTES
R/: No tienen, son totalmente naturales. La esencia es explicarles que no existen pastillas milagrosas, el plan es efectivo porque la base es una alimentación equilibrada; El papel que juegan las pastillas es de oxidar las grasas, es decir, si comes mal no van a funcionar.
R/: Si, yema y clara. Estudios han demostrado que no elevan los niveles de colesterol, por el contrario, aportan grandes cantidades de ácidos grasos esenciales.
R/: El plan está diseñado desde la comida 1 como desayuno, comida 2 merienda am, comida 3 almuerzo, comida 4 merienda pm, comida 5 cena y la comida 6 la haces solo si te da ansiedad. Si entrenas muy temprano, debes comer algo antes de entrenar, nunca en ayunas a menos que sea solo cardio.
R/: En ambos casos pueden ser siempre variados los que gusten y la cantidad a saciedad.
R/: Las diferentes opciones están en la tabla, no tienen que ser una camisa de fuerza. Diseñamos el menú para que fuera variado y tuvieras diferentes tipos de elección.
R/: Los acompañamientos son para hacer las comidas mucho más nutritivas, pero si lo tuyo no son las verduras, por ejemplo, comienza con las que más te gusten y vas incluyendo poco a poco las que menos te llamen la atención.
R/: Este es el mejor momento para comenzar. Las frutas y verduras contienen todos los minerales y vitaminas que tu cuerpo necesita para su correcto funcionamiento.
R/: El plan es rico en vegetales y frutas; solo debes reemplazar la proteína animal por la proteína vegetal.
R/: Si, endulzado con stevia y nada de azúcar. Si lo quieres con leche, que sea vegetal.
R/: Lo ideal es hacer el plan lo más al pie de la letra posible con comida preparada en casa, la cual, sabes que está hecha de la manera más natural y saludable. Si alguna vez dentro de ese tiempo no puedes hacerlo, trata de escoger la opción más saludable que tengas a la mano, guardando las proporciones y cantidades en tu plato.
R/: Entendemos que esta palabra genera culpa, si te apetece algo lo puedes comer, seguir con tu plan de alimentación, entre más ajustado este al plan mejores resultados verás.
R/: Ten a la mano gelatina light o una fruta cítrica para esos momentos de ansiedad.
